RE-LIÉS
Anciennement Les Chroniques de l'Éveil
Tu sais très bien ce qui devrait t'aider, et pourtant tu réagis pareil. Ce podcast ne cherche pas à te corriger. Il t'invite à explorer ta relation à toi, aux autres et à ce que tu ressens : ce qui se joue quand tu t'effondres, quand tu te braques, quand tu te sens de trop ou pas assez.
Je partage mon cheminement, mes réflexions et des histoires vécues, pour que tu puisses faire tes propres liens, à ton rythme. Des épisodes de moins de 30 minutes, enregistrés spontanément, sans recette toute faite.
Ta relation à toi, aux autres, à ce que tu ressens
Pas de recettes, pas de liste de choses à faire. Des histoires, des questions qui remuent un peu, et de quoi faire tes propres liens.
Sur ta plateforme préférée
RE-LIÉS est disponible sur Spotify, YouTube, Apple Music, Deezer et Amazon Music. Tu peux commencer par n'importe quel épisode, il n'y a pas d'ordre.
Pas pour tout analyser. Pour défaire les nœuds.
Le chemin des possibles
Pour prolonger le podcast au quotidien : une question d'introspection à glisser dans ta journée, une clé pour la prochaine tension à la maison, une réflexion partagée en direct.
- Quand tu ne comprends pas pourquoi tu as réagi comme ça
- Quand une relation te pèse et que tu ne sais plus par quel bout la prendre
Prolonger ce que tu viens d'entendre
Un épisode peut remuer quelque chose. Si tu as envie d'explorer ça avec moi, seul, en famille ou en collectif, ou de prolonger à ton rythme avec des ressources à toi, voici deux portes.