Journée d'immersion à Carpentras :
Pour retrouver ton axe, apaiser ton système nerveux et te ssentir enfin à la place qui est la tienne.


Cette journée est faite pour toi si tu :

- Ne te sens jamais vraiment “à ta place” dans ta famille, ton couple, ton travail

- Te sur-adaptes, portes trop, t’effaces ou évites le conflit

- Te sens en vigilance ou en tension intérieure permanente

- Vis un trop-plein émotionnel (culpabilité, colère, tristesse, surcharge)

- Répètes les mêmes schémas relationnels

- As été “forte”, “sage” ou “la gentille” trop longtemps

- Veux comprendre tes réactions et mieux te positionner

- Veux sortir du rôle que ton histoire familiale t’a donné

- Ressens l’appel d’un retour à toi, plus apaisé, plus ancré

🌳 Ce que tu vas explorer :

- Les loyautés familiales invisibles qui influencent encore tes choix

- Les rôles transmis (la sauveuse, la forte, la discrète…)

- Les blessures relationnelles et leurs impacts sur ton système nerveux

- Les situations qui activent ton mode survie (fuite, figement, adaptation)

- Les mémoires émotionnelles qui te font réagir “trop fort” ou “pas assez”

- Les liens entre ton histoire, ton corps et ton présent

- Ce que ton corps exprime à ta place : tensions, fatigue, vigilance, blocages

🧠 Ce que tu apprends au fil de la journée :

- Comprendre tes réactions émotionnelles

- Repérer ce qui te fait sortir de ta place, changer de posture

- Mettre des mots sur tes limites, tes besoins, tes peurs

- Décoder les mécanismes familiaux qui t’ont façonnée

- Reconnaître ce qui t’appartient… et ce qui ne t’appartient plus

- Calmer ton système nerveux et retrouver de la sécurité intérieure

- T’affirmer sans rapport de force

- Prendre des décisions alignées et justes pour toi

💗 Ce que tu vis pendant la journée :

- Un espace doux, sécurisant, sans jugement

- Des partages qui résonnent profondément entre femmes

- Des temps d’introspection guidée

- Des exercices simples de psychogénéalogie

- Des moments de régulation émotionnelle et corporelle

- Des éclairages puissants sur ta place dans ton histoire

- Des retours personnalisés pour t’aider à avancer

- Un cadre chaleureux où tu peux te déposer et respirer

🌿 Ce que tu retrouves en repartant :

- Un apaisement réel, mental et émotionnel

- Une présence intérieure plus stable

- Une meilleure compréhension de tes réactions

- Des clés concrètes pour vivre tes relations autrement

- La sensation d’être revenue à toi

- Plus de confiance dans ta façon d’être

- La force douce de prendre ta juste place, sans t’excuser

Infos pratiques :
Horaires 2025 : 9h-16H lundi, mardi, jeudi ou vendredi.
De 2 à 5personnes
à Carpentras
Tarif : 150€ (paiement en plusieurs fois possible).

Cette offre est susceptible d'évoluer en 2026 avec une proposition le week-end dans une salle plus grande, selon la demande.

IMMERSION EN PRESENTIEL
A CARPENTRAS (84)

Pour enfin te sentir à "TA JUSTE PLACE"

Si tu es intéressée, écris moi.

Cette immersion est en phase de création, je m'adapterai aux disponibilités des personnes intéressées pour 2025.