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Quand tout s’effondre : comprendre le chaos intérieur

anxiété sociale, confiance, conflits, émotions chaotiques, Introspection, libération, relation à soi, relation aux autres, relations familiales

11/25/2025

Mini série d'épisodes sur la relation au chaos quand tout s'effondre, que tu vis une perte de sens, une déconnexion à toi même. 5épisodes pour t'aider à explorer ce qu'il se joue en toi, et comment ne pas subir le chaos des autres, et te reconnecter à la paix.

Il y a des moments où tout ce qu’on croyait stable… se met à trembler. Rien d’extérieur ne semble forcément “catastrophique”, et pourtant, à l’intérieur, tout vacille. Tu ressens une tension dans le ventre, une fatigue qui te colle au corps, le cœur lourd sans raison.Tu dis “ça va” mais tu sens bien que non […]

Julie michaux

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