Il est difficile de passer à autre chose, quand on ressent le poids lourd d’une relation. Même si nous ne sommes plus en lien, même si la personne n’est plus là, ou est décédée. C’est comme si au quotidien, nous avions cette ombre qui assombrie notre quotidien, nos choix et nous empêchent d’être nous même, […]

Tu connais cette sensation ?Celle d’entrer dans une pièce, d’être entourée de gens…et de sentir toutes tes alarmes internes s’activer. Tu veux bien faire.Tu veux être “cool”.Tu veux que tout le monde soit à l’aise.Tu t’adaptes. Tu arrondis. Tu contrôles. Et pendant ce temps-là, tu t’oublies. Si aujourd’hui tu te sens mal à l’aise en […]

Quand tu arrêtes de fuir le bruit pour enfin entendre ce qui compte au plus profond de toi. Il y a des périodes dans la vie où tout semble flou. Tu continues de faire ce que tu as toujours fait.Tu gères. Tu accompagnes. Tu fonctionnes en mode automatique. Tu subis. Mais à l’intérieur, quelque chose […]